[주근깨]주근깨 없애는 민간요법과 시술.

주근깨는 보통 타고나거나 햇볕에 장시간 노출되면 생기기 마련입니다.
이는 피부에 해를 끼치지는 않지만 미관상 보기가 좋지 않아 많은 사람들이 꺼려하는 부분입니다.
따라서 사람들은 더 고른 피부결과 깨끗한 피부를 갖기 위해 주근깨를 흐리게 하거나 없애고 싶어합니다.
이글에서는 그 주근깨를 없애기 위한 천연 미백요법과 습관 조정을 통해 주근깨를 예방하는 방법 등에 대하여 이야기해보겠습니다.

첫번째,  우유팩을 하자.
주근깨를 흐리게 하는 천연 미백요법은 우유로 만든 팩을 얼굴에 바르고 피부에 흡수되게끔 하는 것입니다.
우유에 들어있는 젖산이 피부의 표피층을 벗겨내 주근깨를 흐리게 만듭니다.
이 방법은 햇볕때문에 생긴 주근깨보다 선천적으로 타고난 주근깨에 더욱 효과적입니다.
우유팩이 아니고 그냥 일반 우유로 세수를 하여도 좋습니다.
세수를 하며 얼굴에 문지르고, 10분가량 그대로 두었다가 찬물로 씻어냅니다. 그 후 부드러운 수건으로 톡톡 두드려 물기를 말려줍니다.

두번째, 레몬즙을 사용하자.
레몬즙은 천연표백제로 주근깨를 흐리게 하거나 없애는 데 사용할 수 있습니다.
레몬즙 또한 햇볕에 노출되어 생긴 주근깨보다 선천적으로 타고난 주근깨에 더욱 효과가 좋습니다.
햇볕에 노출되어 생긴 주근깨는 색이 더 진하고 불규칙한 것이 특징입니다.
우선 신선한 레몬을 몇개 구매하여 그릇에 즙을 짜줍니다. 미리 짜놓은 레몬즙을 구매해도 좋습니다.
레몬즙을 화장솜에 적셔 주근깨가 생긴 부위에 발라줍니다. 레몬즙이 피부에 스며들도록 10분간 그대로 두었다가 물로 씻어냅니다.
이렇게 매일 레몬즙을 발라주면 시간이 지남에 따라 서서히 주근깨가 흐려지는 것을 볼 수 있을것입니다.

세번째, 과일(딸기, 키위, 오이, 살구)로 각질을 제거하자.
과일을 섞어 피부에 바르고 말리면 자연스럽게 피부표피층이 벗겨져 주근깨가 흐려지게 됩니다.
끈끈한 과일이 피부에 밀착되어 부드럽게 각질을 제거하는 것입니다.
우선 그릇에 딸기와 키위를 으깹니다. 그리고 으깬 과일을 얼굴에 펴바릅니다.
주근깨가 많이 생긴곳에 집중적으로 발라줍니다. 얼굴에 바른 과일을 완벽히 말려줍니다.
20분가량이 지나면 과일을 벗겨내고 찬물로 씻어줍니다.

네번째, 비타민C를 섭취하자.
비타민C는 주근깨를 흐리게 만드는데 큰 도움을 줍니다. 따라서 매일 식단에 비타민C를 풍부하게 포함시킵니다.
감귤류나 시금치, 키위나 복숭아, 기타 잎채소 등 모두 비타민C가 풍부한 식품입니다.
과일이나 채소 스무디로 비타민C를 다량 섭취하며 하루를 시작하는 것도 좋습니다.

다섯번째, 미백크림을 사용해보자.
약국이나 화장품 전문 매장에서는 주근깨와 기타 반점들을 없애주는 성분이 함유된 다양한 미백크림을 판매합니다.
미백크림은 선천적인 주근깨와 햇볕때문에 생긴 주근깨에 모두 효과적입니다.
예를 들면 피부미백성분으로 밝혀진 감초 추출물이 들어있는 크림을 삽니다.
또는 알로에성분이 들어있는 제품도 괜찮습니다.
하이드로퀴논, 옥시벤존같은 화학성분이 들어간 미백크림이 특히 많이 판매되는데 이러한 제품은 피부를 하얗게 만드는 동시에 상하게도 합니다.
이러한 성분이 함유되어 있는 크림을 사용하기 앞서 부작용에 대해 잘 읽어보고 덜 민감한 부위에 테스트 후 사용합시다.

여섯번째, 파운데이션은 천연미네랄 제품으로.
미네랄 파운데이션은 주근깨를 가려주고 도드라지지 않게 해줍니다.
자신의 피부색에 잘 맞는 파운데이션을 고르기 위해 메이크업 컨설턴트와 상의 후 구매해봅시다.

일곱번째, 크림 파운데이션 사용하기.
크림 파운데이션은 건성피부를 가진 사람에게 좋습니다.
주근깨보다 약간 밝은 색을 골라 화장솜이나 메이크업 도구로 발라줍니다.

여덟번째, 화학박피술이란?
피부의 표피층을 박피하는 것은 주근꺠를 개선할 수 있는 가장 효과적인 방법으로 연한 주근깨는 없어지기도 합니다.
화학적 박피는 보통 얼굴에 하지만 팔과 손에도 할 수 있습니다.
-화학 박피술은 박피의 깊이에 따라 알파 하이드록시산이나 베타 하이드록시산을 이용해 표피층을 벗겨내는 표층 박피술, 트리클로로아세트산으로 더 깊은 피부층까지 벗겨내는 중층 박피술, 고농도 트리클로로아세트산이나 페놀로 훨씬 깊은 피부층까지 벗겨내는 전층 박피술로 나누어집니다.
-화학 박피술은 보통 시술을 받은 뒤 아무는데까지 2~3일가량이 걸립니다. 너무 잦은 화학 박피술은 피부에 큰 자극이 가기 때문에 권장하지 않습니다.

아홉번째, 미세연마술이란?
미세연마술은 작을 알갱이를 분사해 피부 표피층을 깍아내어 선천적인 주근깨나 경미한 일광화상에 의해 생긴 주근깨를 흐리게 만드는 시술입니다.
화학박피술과는 다르게 효과가 덜한 대신 여러번에 걸쳐 시술하며, 피부의 자극 또한 덜합니다.

열번째, 레이져 시술이란?
레이져는 주근깨 바로 아래에 있는 혈관을 지져 주근깨를 흐리게 하거나 완전히 제거할 때 사용됩니다.
레이져 시술을 받으면 장기적인 손상을 입지는 않지만 일시적으로 멍이 들고 피부에 붉은기나 붓기가 올라올 수도 있습니다.
보통 시술은 10~15분간 수회에 걸쳐 이루어 지며, 냉각 스프레이 등으로 통증을 마비시키고 시술합니다.
여기까지 선천적인 또는 후천적인 주근깨를 없애거나 완화시키는 여러가지 방법에 대하여 이야기해보았습니다.
항목에서는 다루지 않았지만 당연한 말로 수분을 잘 섭취하고 선크림 등으로 잘 예방하시는 것이 가장 좋습니다.
모두 곱고 깨끗한 피부 되시길 바랍니다.

감사합니다.