[이명]이명의 증상과 치료법.

이명이라 함은 외부의 요인없이 귀울림이나 윙윙거리는 소음, 심하게는 굉음, 딸깍거리는 소리, 바람소리나 쇳소리와 같은 소리가 들리는 현상입니다. 이 현상은 소으멩 의한 귀의 손상으로 인하여 자주 발생하지만 귀의 염증, 특정한 약물, 고혈압이나 노화등으로도 발생합니다. 어떤 경우에는 개선의 노력 없이도 금방 사라지기도 하지만 근본적인 원인을 치료한 뒤에 사라지는 경우도 허다합니다. 미국에서는 최소 6개월 이상의 만성적인 이명질환을 겪는 환자가 약 5천명 정도에 달한다고 합니다. 극단적인 사례들 가운데에서도 그 고통이나 증상완화를 위한 여러 방법들이 존재하니 그에 대해 이야기해보겠습니다.

첫번째, 귀지를 확인하자.
어떤 경우에는 과다한 귀지로 인하여 이명이 발생하기도 합니다. 단순히 귀를 깨끗하게만 해도 많은 증상이 줄어든다고 합니다. 의사가 확인하고 필요하다면 귀지제거를 권유할 것입니다.
-유의할점은 전문가들은 귀지를 제거하기 위해 면봉은 사용하지 않을 것을 권장합니다. 귀지를 제거하다 상처가 생기면 증상이 더 심해질 수도 있습니다. 물로 귀를 씻는 것이 도움이 되기도 하지만, 귀지가 너무 많아 이명이 생긴다면 전문적인 치료가 필요할 수도 있으니 확인을 위해 병원을 찾아가는 것이 가장 좋습니다.

두번째, 머리에 외상이 있었는지 확인하자.
체성감각이명은 머리외상의 결과로 귀 안에서 울리는 소리를 뜻합니다. 이러한 종류의 이명은 일반적으로 소리가 크고 하루종일 발생하는 빈도가 상당히 다양하며 집중력과 기억력에도 문제를 일으킵니다. 체성감각이명은 턱교정수술로 치료하기도 합니다.

세번째, 심장혈관 질환을 확인하기 위한 진찰을 받아보자.

이명이 심장박동과 함께 진행되면서 맥박소리 형태로 나타난다면 심장혈관 질환에 의해 발생된 것일 가능성이 있습니다. 의사는 이에 대해 치료방법과 처방전을 내줄 것이며, 필요할 경우 수술을 권유할 수도 있습니다.

-위에서 설명한 박동성 이명은 고혈압, 혈관종양, 동맹경화 동맥류와 같은 심각한 질병에 걸렸다는 신호일 수도 있습니다. 귀에서 맥박소리가 들린다면 곧바로 전문병원을 찾아가도록 합시다.

네번째, 복용하는 약을 확인해보자.

아스피린과 얼레브, 이부프로펜, 고혈압 및 심장약, 항우울제, 암치료약 등 많은 종류의 약들이 이명을 유발한다고 알려져있습니다. 의사와 상의하여 당신이 복용하는 약이 이명을 유발하는지의 여부와 그럴 경우 처방을 바꿀 수 있는지를 상담하도록 합시다.

다섯번째, 의사와 상담시 청각장애에 대해 물어보도록 하자.

이명은 귀 내부의 작은 유모세포의 손상에 의해서도 자주 발생합니다. 유모세포의 손상은 노화나 소음에 노출된 결과로 생길 수 있습니다. 기계를 가지고 일을 하거나 음악을 매우 크게 틀어놓고 듣는 사람들에게 이명증상이 심해지는 경우가 많습니다. 갑자기 큰 소리에 노출이 되면 일시적 또는 영구적 청각상실을 초래할 수도 있다는 사실 인지하여야 합니다.

-다른 청각장애의 원인들로는 특정한 약물사용, 귀경화증, 청각기관 내부의 종양, 혈관질환, 신경질환과 유전 등이 있습니다.

-질병의 심각성은 다양하며 관련 보공 따르면 25%의 사람들은 시간이 지나면서 증상들이 더 심해진다고 합니다. 만성이명은 완전히 사라지지는 않겠지만 일반적으로 그 증상을 관리할 수는 있습니다.

여섯번째, 은행나무 추출물을 섭취해보자.

여러 건강식품 매장에서 구입할 수 있는 은행나무 추출물은 그 효험에 대해 과학적인 논쟁이 있음에도 불구하고 이명을 치료할 수 있다고 알려져 있습니다. 다른 치료법으로는 비타민B, 아연보충제, 최면제, 침술 등이 있지만 이 방법들은 은행나무보다 효과가 덜하다고 알려져 있습니다.

일곱번째, 스트레스는 만병의 근원.

스트레스가 이명을 악화시킬 수도 있습니다. 이명이 당신의 건강을 심각하게 위협하는 경우는 거의 없습니다. 이명을 치료할 방법이 없다고 하더라도 시간이 지나면 사라지는 경우가 많습니다. 가능한 한 이명 증상을 호전시키는 것과 그 질병에 대해 충분히 이해하는데 집중하셔야 합니다.

여덟번째, 부작용을 막기 위한 약은?

이명이 치료되지 않더라도 몇몇 부작용들을 치료할 수 있는 약이 있습니다. 보통 우울증 치료제가 도움이 됩니다. 자낙스와 같은 약은 더 쉽게 잠들 수 있게 해주며, 리도카인과 같은 약 또한 그 증상을 억제해줍니다. 다만 자낙스와 같은 경우에는 습관성 마약이 될수도 있으므로 최대한 사용을 자제하여야 합니다.

아홉번째, 백색소음을 들어보자.

외부의 소음은 종종 귀 안에서 울리는 현상을 막아줍니다. 백색소음기에서 나오는 자연의소리를 들으면 효과가 뛰어날 것입니다. 이것이 불가능하다면 가전제품 또한 도움이 됩니다. 라디오나 선풍기, 에어컨 등 반족적이고 지속적인 소음을 내는 가전제품을 가동시켜봅시다. 이렇듯 조용하고 규칙적으로 반복되는 소리들은 이명에서 신경을 분산시켜주고 편하게 잠들 수 있게 도와줍니다.

열번째, 청각보조기구를 사용해보자.(보청기 등)

의사들은 이명을 치료하는데 효과가 있는 소리를 근거로 수많은 치료법을 고안해내고 있습니다. 그 중 몇몇 치료법은 청각을 개선시켜주기도 합니다. 그 중 하나가 바로 이 보청기 입니다. 당신의 증상과 비용에 맞게 전문의와 상담 후 구매 사용하는 것을 권장합니다. 이 보청기는 외부의 소리를 증폭시켜 이명을 치료한다고 알려져 있습니다. 

열한번째, 이명 재활치료법, TRT에 대해 알아보자.

만일 이명이 지속되고 보청기나 마스킹 등으로도 치료되지 않는다면 TRT가 도움이 될 수도 있습니다. TRT는 이명이 사라지게 하는 것은 아니지만 환자가 편하게 소리를 들을 수 있게 하기 위한 장시적인 치료요법과 청각치료가 병행됩니다. 마스킹과 같은 차폐법으로는 초기 6개월간 이명치료에 효과적이지만 이명의 재활치료가 일년 이상 지속될 경우 이런 재활치료법이 더욱 효과적입니다.

 

달팽이관 이식술로도 이명을 치료할 수 있습니다. 해당 이식술의 이명 억제율은 92%에 달할만큼 효과가 좋다고 합니다. 이 글에서 말한 것 이외에도 여러가지 방법이나 심리관련 치료법이 존재하기는 합니다. 위에서도 말했듯 이명의 증상은 체내 건강의 극심한 이상을 주기는 않지만 뇌와 가까운 귀에서 지속적으로 스트레스 신호를 보내기에 성격에 따라 정말 고통스러운 질병으로 받아들일 수도 있습니다.

만병의 근원은 스트레스라 했듯 조금 더 마음을 다스리고 스트레스를 받지 않게끔 명상을 해보는 것도 좋을 것 같습니다. 모두 이어폰을 사용할때는 음량을 조금만 더 줄이시고 기계와 같이 일하실땐 귀마개를 꼭 하시길 바랍니다.

감사합니다.